Artgerecht
Schulter
Die Schulter ist das beweglichste unserer Gelenke. Benutzt werden leider nur enttäuschende 2 %. Das Resultat sind Unbeweglichkeit, Schmerzen, Verkürzungen und verklebte Faszien.
Dabei ist es so einfach, die Schulter artgerecht zu behandeln.
Schulter 1
Dehnung der Schultermuskulatur und Training der Beweglichkeit
Schulter 2
Kraft und Ausdauer für Arme und Schultern
Schulter 3
Beweglichkeit und Mobilisation für die gesamte Schulter.
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