Artikel mit dem Tag "Fit"



07. Februar 2017
Kneippscheu Anwendungen Tu Deinem Körper gutes, damit Deine Seele Lust hat, darin zu wohnen. Theresa von Avila Vielleicht hat das auch Sebastian Kneipp so gesehen, denn Wasserheilkunde und Naturheilkunde sind eng miteinander verbunden. So wie viele andere traditionellen Behandlungsmethoden, erleben auch die Kneippschen Anwendungen eine Renaissance. In vielen Wellnesseinrichtungen sind sie Teil einer Körperbehandlung und werden erfolgreich bei den verschiedensten Beschwerden eingesetzt. Aber...
26. Januar 2016
Erfolgreiche Gewichtskontrolle, gesunder Stressabbau, dauerhafte Fitness oder einfach nur Bewegung, es gibt viele Gründe mit dem regelmäßigen Sport zu beginnen und eine Verbesserung der eigenen Gesundheit zu erreichen. Doch wie fange ich an? Diese Frage und die Klärung der richtigen Sportart sind ausschlaggebend für die dauerhafte Integration in den Alltag. Spaß soll es machen, Zeit soll dafür ausreichend vorhanden sein und ein ungestörtes Training soll möglich werden. Diese Fragen...